夏野菜と鶏肉のビネガー炒め
オクラとパプリカ、鶏もも肉を米酢とオイスターソースで炒めた簡単でさっぱりとしたおかずです。
調理時間:15分
材料:2人分
鶏もも肉 2枚(600g)
オクラ 1袋(10本)
パプリカ(黄) 1個
パプリカ(赤) 1個
にんにく 1片
片栗粉 大さじ2
米酢 大さじ3
オイスターソース 大さじ2
きび砂糖 小さじ1
ごま油 大さじ1/2
※鶏肉に片栗粉をまぶすことで、調味料と炒めたときにとろみがつきます。
※他にいんげんやアスパラガス、茄子やズッキーニなどでも美味しくできます。